KLARFIT Roomik Shake, vibračná plošina, 15 - 55 Hz, certifikovaná breza, diaľkový ovládač

Vibračná plošina KLARFIT Roomik Shake je tvoj dokonalý tréningový partner pre rôzne svalové skupiny, na zvýšenie tvojej celkovej kondície a zlepšenie rovnováhy. To všetko s jediným a efektívnym posilňovacím zariadením - a to aj bez veľkej námahy a vedomostí. Cvičenie so striedaním vibrácií na oboch stranách aktivuje rôzne časti tela bez namáhania väzov a kĺbov. Vzpriamené držanie tela vyžaduje predovšetkým posilnenie chrbtových a panvových svalov a navyše sa podporuje správny spôsob chôdze. Tieto cvičenia účinne precvičia aj tvoje nepoužívané svalové skupiny vo vnútri tela. Vibračná plošina slúži nielen na budovanie tvojich svalov, je tiež vynikajúca na spevnenie kože a spojivových tkanív, pomáha redukovať celulitídu a znížiť množstvo telesného tuku. Precvičuje sa aj tvoj krvný obeh a tvoja celková pohyblivosť rastie. Pre cielené precvičenie rozličných svalových skupín však musíš meniť svoj postoj. Práve preto sú na protišmykovej ploche vibračnej plošiny Roomik Shake označené zóny, ktoré umožňujú optimálnu polohu nôh pri tréningu v rôznych úrovniach obťažnosti. Vďaka veľkej tréningovej ploche môžeš uskutočňovať širokú škálu cvičení v stoji, v sede alebo v ľahu. Vibračnú plošinu možno ľahko ovládať pomocou priloženého diaľkového ovládača alebo pomocou aplikácie, ktorú si môžeš zadarmo stiahnuť v IOS alebo Android obchode. Pomocou diaľkového ovládača alebo aplikácie samozrejme môžeš nastaviť intenzitu vibrácií podľa svojich osobných preferencií. Časovo náročné tréningy sú každopádne odteraz záležitosťou minulosti: trénuj medzi vlastnými štyrmi stenami, kedykoľvek budeš chcieť. Vďaka celkovo kompaktnej konštrukcii si vibračná plošina nájde svoje miesto aj v menších obývačkách. Po úspešnom cvičení môžeš zariadením ľahko pohybovať a priestorovo úsporne ho schovať až do ďalšieho použitia. Vibračná plošina presvedčí aj vizuálne: povrch certifikovanej americkej brezy sa bezproblémovo začlení do každého obytného prostredia. Ideálna na precvičenie celého tela v domácom prostredí: vibračná plošina Roomik Shake od spoločnosti KLARFIT.