Jogurt domowy VIVO żywe kultury bakterii opakowanie 2 x 0,5g ZAKWASKI VIVO

Jogurt – szeroko rozpowszechniony produkt o wspaniałym smaku świeżo u zonego mleka. Jest najbardziej popularnym produktem do codziennego spożywania. Jogurt VIVO to za ka do przygotowania w warunkach domowych u zonego jogurtu. Jogurt Vivo zawiera u zające mleko paciorkowce, ie kw. mlekowego trzech gatunków, pałeczkę bułgarską. Zalety spożywania jogurtu Jogurt gasi pragnienie i głód, przywraca siłę i energię. Zalecany w diecie osób w każdym wieku, jednak szczególnie cenny w diecie seniorów. Codzienne spożywanie jogurtu pokrywa zapotrzebowanie organizmu na amino y, sole wapnia, witaminy i inne składniki odżywcze - ważne dla każdego z nas. Jest on też szczególnie przydatny dla sportowców i osób wykonujących zwiększone wysiłki fizyczne lub psychiczne. Jogurt normalizuje trawienie, wspomaga wydalanie szkodliwych substancji z organizmu. ie jogurtu wytwarzają znaczące ilości kw. mlekowego, który hamuje wzrost ii powodujących różne problemy. Codzienne spożywanie jogurtu wzmacnia układ odpornościowy. Regularne spożywanie żywego jogurtu zwiększa tempo przemiany materii. To przyczynia się do normalizacji masy ciała i zawartości tkanki tłuszczowej. Jak przygotować jogurt domowy Vivo? Buteleczkę zawierającą sproszkowaną Za kę, należy wypełnić do połowy mlekiem o temperaturze pokojowej, zakręcić szczelnie nakrętkę i wstrząsać buteleczką, aż do całkowitego rozpuszczenia się proszku w buteleczce. Jeżeli trochę proszku sklei się na dnie, należy np. odwrotną końcówką łyżeczki dokładnie rozetrzeć aby rozpuścił się w mleku i uzyskał możliwie drobną konsystencję. Po przygotowaniu Za ki należy przygotować 1 lub 2 litry mleka pasteryzowanego. W przypadku mleka "prosto od krowy" należy je zagotować i schłodzić do temperatury 37-40 stopni C. Mleko pasteryzowane nie wymaga gotowania. Aby uzyskać odpowiednią temperaturą należy 1 litr mleka zagotować, drugi schłodzić w lodówce. Następnie zmieszać mleko ciepłe z zimnym, uzyska się wtedy temperaturę około 37-40°, idealną do namnażania się kultur ii. Mleko można też podgrzać do temperatury 37-40° sprawdzając temperaturę kuchennym termometrem. Następnie należy wlać zawartość buteleczki do przygotowanego wcześniej mleka i dokładnie wymieszać. Całość można pozostawić w garnku, w którym wcześniej podgrzewało się mleko (garnek będzie oddawał ciepło potrzebne iom do namnażania się). Garnek należy dokładnie przykryć i zaizolować (np. ręcznikiem lub kocem), następnie odstawić w ciepłe miejsce. Mleko z iami można też przelać do nia typu termos, słoik z pokrywką lub miski z pokrywką. Aby zapobiec utracie ciepła, nie to należy owinąć dużym ręcznikiem lub kocem. nie należy pozostawić przez 8-10 godzin w ciepłym miejscu, bez przeciągów i w spokoju (nie mieszać). U zone mleko ma gęstą konsystencję. Jeśli użyto termosu, należy po u zeniu jego zawartość przelać do nia do przechowywania np. słoika, miski, itp. Gotowy produkt przechowujemy w lodówce nie dłużej niż przez 7 dni. Wszystkie dodatki smakowe, owoce itp. należy dodać do jogurtu bezpośrednio przed spożyciem. Jogurt można przygotować również w jogurtownicy lub thermomixie – zgodnie z instrukcją dla tych urządzeń. Uwaga! Wszystkie nia, które będą w kontakcie z mlekiem muszą być czyste. Zaleca się, aby najpierw wyparzyć je wrzątkiem.