Fasola adziuki 1000g Targroch

Fasola Adziuki 1000g Targroch OPIS -  Wysoka zawartość błonnika pokarmowego - Źródło magnezu, który przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia - Źródło żelaza, który pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek oraz hemoglobiny - Źródło fosforu, który pomaga w utrzymaniu zdrowych kości i zębów - Znakomitym składnik diety osób z cą, śnieniem lub problemami układu trawienia.    Fasola Adzuki to roślina strączkowa z gatunku bobowatych, która jest jeszcze kowo mało popularna. Jej ziarna mają barwę czerwono-brązową, smak jest słodki z delikatną, orzechową nutą. Fasola Adzuki wywodzi się z krajów azjatyckich, stąd też stanowi popularny składnik w daniach kuchni azjatyckiej. Ze względu na właściwości odżywcze fasoli coraz częściej jest używana w kuchniach na całym świecie, gdzie stosuje się ją jako dodatek do dań lub jako zamiennik mięsa w daniach wegetariańskich. Gotowane ziarna adzuki stanowią przyjemny dodatek do zup, sałatek, chili i dań z ryżu. Fasola adzuki to świetne źródło wielu substancji odżywczych. Ziarna adzuki są bogate w błonnik i przeciwutleniacze, które mogą pomóc w poprawie trawienia i zmniejszyć ryzyko chorób , takich jak rak okrężnicy. Dodatkowo mogą blokować wchłanianie cukrów w ach, przyczyniając się do regulacji poziomu cukru we krwi i zmniejszając ryzyko wystąpienia cy typu 2. Ziarna adzuki użyte w posiłku, dzięki zawartości błonnika, białka i innych składników odżywczych, mogą zmniejszyć głód, zwiększyć uczucie sytości i w dłuższej perspektywie wspomagać osoby w zące z nadmiernymi kilogramami. Związki znalezione w ziarnie adzuki mogą pomóc obniżyć ciśnienie krwi, poziom u i trójglicerydów, a co za tym idzie przyczynić się do lepszej kondycji a. Ziarna Adzuki mogą również zapewnić szereg dodatkowych korzyści zdrowotnych, począwszy od poprawy stanu kości, po zapobieganie rozprzestrzenianiu się komórek wych. CIEKAWOSKA W kuchni wschodnioazjatyckiej fasola adzuki jest zwykle jadana na słodko. Niektóre narody azjatyckie stosują pastę z czerwonej fasoli jako nadzienie lub dodatek do ciastek, gofrów, pieczonych bułeczek lub herbatników. Przykładem takiego deseru mogą być Dorayaki- popularne japońskie ciasteczka.   SKŁADNIKI Fasola Adzuki Masa netto: 1000g   Wartość odżywcza produktu w 100 g: Wartość energetyczna – 1302 kJ/ 315 kcal Tłuszcz – 1,6 g - w tym y tłuszczowe nasycone – 0,2 g Węglowodany – 45,9 g - w tym cukry – 2,7 g Błonnik – 15,7 g Białko – 21,4 g Sól – 0,05 g   Witaminy i składniki mineralne w 100g: Magnez – 169 mg (45% RWS*) Żelazo – 6,9 mg (49% RWS*) Fosfor – 437 mg (62% RWS*) *RWS - Referencyjna wartość spożycia   INFORMACJA ALERGENNA Produkt może zawierać: sezam, migdały, gluten, różne orzechy.   ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu